De 5 beste wellnessprogrammas in Amsterdam

In het hart van Amsterdam vind je een scala aan luxe en ontspannende wellness-programma’s die perfect zijn om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Of je nu op zoek bent naar een verkwikkende spa-behandeling, een rustgevende yoga-sessie of een diepgaande massage, er is voor ieder wat wils. Met de unieke mix van traditionele en moderne technieken, bieden deze programma’s een complete ervaring voor lichaam en geest. Hieronder vind je enkele hoogtepunten van wat je kunt verwachten bij de beste wellness-programma’s in de stad:

Massages: Ontspanningsmassages, sportmassages en hot stone massages, prijsrange: €50 – €150.
Sauna en stoombaden: Traditionele Finse sauna’s, infraroodsauna’s en aromatische stoombaden, prijsrange: €20 – €60 per sessie.
Gezichtsbehandelingen: Hydraterende maskers, anti-aging behandelingen en dieptereiniging, prijsrange: €40 – €120.
Yoga en meditatie: Groepslessen, privétrainingen en mindfulness-sessies, prijsrange: €15 – €50 per sessie.
Therapeutische behandelingen: Reiki, acupunctuur en reflexologie, prijsrange: €60 – €130.
Wellness-arrangementen: Combinatiepakketten met massages, gezichtsbehandelingen en toegang tot spa-faciliteiten, prijsrange: €100 – €300.
Zwembaden en relaxruimtes: Ontspannen in verwarmde binnenbaden en serene lounge-omgevingen, vaak inbegrepen bij arrangementen.

1. De bedrijfsnaam is Freezlab
2. De bedrijfsnaam is kids beauty spa
3. De bedrijfsnaam is kung fu amsterdam

4. De bedrijfsnaam is bookaLEAP
5. De bedrijfsnaam is onewave the agency

Aantal bedrijven

201

Geverifieerde beoordelingen

4,80

Gemiddelde beoordeling

Contact

1. De bedrijfsnaam is Freezlab

★ ★ ★ ★ ★ 4,4/5

Olympisch Stadion 36, 1076 DE, Amsterdam

Wellness
programma

Waarom wij ze kozen

Freezlab biedt innovatieve wellness- en hersteltherapieën die lichaam en geest ondersteunen. Met hun geavanceerde cryotherapie, waarbij je slechts drie minuten wordt blootgesteld aan een temperatuur van -110°C, stimuleert het lichaam natuurlijke processen zoals verbeterde bloedcirculatie, verhoogde energieniveaus en versnelde spierherstel. Naast cryotherapie biedt het bedrijf ook andere vooruitstrevende behandelingen zoals roodlichttherapie, hyperbare zuurstoftherapie en hydroxytherapie, elk gericht op het bevorderen van welzijn, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van een gezonde levensstijl. Door de combinatie van traditionele principes en moderne technologie zorgt Freezlab voor een unieke en comfortabele ervaring.

Met een breed scala aan diensten, waaronder massagesessies en stand-up tanning, speelt Freezlab in op de groeiende vraag naar holistische gezondheidsoplossingen. Hun programma’s zijn ideaal voor mensen die willen herstellen van intensieve trainingen, stress willen verminderen of simpelweg hun algehele conditie willen verbeteren. De behandelingen zijn wetenschappelijk onderbouwd en gericht op langdurige resultaten, zoals een betere huidgezondheid, verbeterde slaapkwaliteit en mentale scherpte. Of je nu een topsporter bent, een drukke professional of iemand die op zoek is naar meer balans, Freezlab biedt een op maat gemaakte aanpak om je energieker, frisser en sterker te voelen.

Meer bekijken

Contact

2. De bedrijfsnaam is kids beauty spa

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Zonneplein 18, 1033 EK, Amsterdam

Wellness
programma

Waarom wij ze kozen

Kids Beauty Spa biedt een unieke wellness- en entertainmentervaring speciaal voor kinderen van 4 tot 13 jaar. Met een breed scala aan diensten, zoals mini-manicures, tijdelijke tatoeages, kleurrijke kapsels en zelfs een luxe limousine-ophaalservice, laat dit bedrijf kinderen zich als echte sterren voelen. Of het nu gaat om een individuele behandeling, een op maat gemaakte party of een stoer feestje voor jongens, alles wordt verzorgd met een professionele en kindvriendelijke aanpak. Hun missie, “We make children feel beautiful,” komt tot leven in een wereld van luxe en plezier, waar kinderen volledig in de watten worden gelegd.

Het bedrijf is onlangs verhuisd naar een sfeervol villapand in Landsmeer, vlakbij Amsterdam, wat de ervaring nog exclusiever maakt. Met speciale arrangementen zoals Lovely Diva Spa Party’s en Limousine Beauty & Spa Party’s, biedt deze onderneming ook een onvergetelijke oplossing voor verjaardagen en andere feestelijke gelegenheden. Zelfs jongens kunnen genieten van stoere behandelingen zoals een mini-pedicure en glittertattoos, gecombineerd met spannende activiteiten zoals een rit in een zwarte Hummer limousine. Kids Beauty Spa creëert magische momenten en neemt ouders volledig de organisatie en zorg uit handen, zodat iedereen kan genieten van een onvergetelijke dag.

Meer bekijken

Contact

3. De bedrijfsnaam is kung fu amsterdam

★ ★ ★ ★ ★ 4,7/5

Da Costastraat 6, 1053 ZB, Amsterdam

Sportcomplex
Recreatie
Wellness
programma

Waarom wij ze kozen

Kung Fu Amsterdam biedt sinds 1997 een authentieke ervaring in de eeuwenoude Oosterse vechtkunst van Wing Chun Kung Fu, rechtstreeks geïmporteerd uit China. Onder leiding van de wereldberoemde grootmeester Sifu Sergio Pascal Iadarola, die jarenlang in Azië heeft gewoond en gestudeerd, staat deze school bekend om haar diepgaande filosofie en persoonlijke aanpak. Het brede aanbod van trainingen, waaronder Kung Fu en Tai Chi, is geschikt voor zowel kinderen vanaf 4 jaar als volwassenen van alle ervaringsniveaus. Deze unieke combinatie van fysieke en mentale training bevordert niet alleen zelfverdediging en lichaamsbeheersing, maar ook zelfvertrouwen, discipline en innerlijke balans.

Met een focus op kwaliteit en authenticiteit, wordt elke instructeur binnen de school persoonlijk opgeleid door Sifu Sergio, wat zorgt voor een consistente overdracht van de traditionele technieken en principes. Naast reguliere lessen biedt de school ook wellnessprogramma’s, zomerkampen en wereldwijde seminars aan, waardoor leerlingen hun horizon kunnen verbreden. De lessen worden geroemd om hun positieve impact op zowel fysieke als mentale ontwikkeling, met aandacht voor waarden zoals respect en doorzettingsvermogen. Deze diepgaande benadering maakt de school een toonaangevende plek voor iedereen die wil groeien, zowel binnen als buiten de trainingsruimte.

Meer bekijken

Contact

4. De bedrijfsnaam is bookaLEAP

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Jan Pieter Heijestraat 107H, 1053 GN, Amsterdam

Wellness
programma

Waarom wij ze kozen

bookaLEAP is een innovatief platform dat fitnessliefhebbers verbindt met gecertificeerde personal trainers, voedingscoaches en fysiotherapeuten in hun omgeving. Het biedt een alles-in-één oplossing voor het ontdekken, boeken en betalen van gepersonaliseerde trainingssessies en wellnessdiensten. Gebruikers kunnen eenvoudig evenementen en lessen bijwonen, of specifieke professionals selecteren op basis van locatie, specialisatie en beoordelingen van andere klanten. Met functies zoals directe boekingen, veilige betalingen en in-app messaging, maakt het platform het starten van een gezondere levensstijl toegankelijker dan ooit.

Naast de voordelen voor klanten biedt het platform ook uitgebreide tools voor wellnessprofessionals om hun diensten te beheren en hun klantenbestand uit te breiden. Trainers, voedingsdeskundigen en fysiotherapeuten kunnen hun planning organiseren, veilig betaald worden en hun profiel promoten via het platform. Door gemeenschapsgerichte evenementen te organiseren en persoonlijke begeleiding te combineren met gebruiksvriendelijke technologie, creëert het een dynamische omgeving voor zowel klanten als partners om hun welzijnsdoelen te bereiken.

Meer bekijken

Contact

5. De bedrijfsnaam is onewave the agency

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Retiefstraat 75A, 1092 VZ, Amsterdam

Wellness
programma

Waarom wij ze kozen

Onewave the Agency biedt unieke, data-gedreven welzijnsprogramma’s die gericht zijn op het verbeteren van vitaliteit, mentale weerbaarheid en prestaties binnen organisaties. Met een innovatieve methode, geïnspireerd door topsport, helpt het bedrijf medewerkers inzicht te krijgen in hun energiebalans en herstelmomenten. Dit persoonlijke en op maat gemaakte programma combineert individuele groei met teamontwikkeling, waardoor een cultuurverandering ontstaat waarin welzijn en prestaties elkaar versterken. Het doel is om energieke medewerkers te creëren die niet alleen beter presteren, maar ook meer voldoening halen uit hun werk en privéleven.

Door gebruik te maken van concrete data en gedragsveranderingsexpertise, stelt Onewave organisaties in staat bottlenecks te identificeren en duurzame verbeteringen door te voeren. Het programma biedt niet alleen persoonlijke inzichten, maar ook geanonimiseerde analyses op team- en organisatieniveau, wat essentieel is voor HR en leidinggevenden. Met bewezen impact en positieve testimonials van gerenommeerde bedrijven zoals CBRE, Tony’s Chocolonely en Gasunie, wordt duidelijk dat deze aanpak niet alleen de vitaliteit van medewerkers versterkt, maar ook de productiviteit en betrokkenheid binnen bedrijven verhoogt.

Meer bekijken

Veelgestelde vragen

Welke soorten massages worden het meest aangeboden in Amsterdam?

In Amsterdam kun je kiezen uit diverse massages zoals ontspanningsmassages, sportmassages, deep tissue-massages en hot stone-massages. De prijzen variëren meestal tussen de €50 en €150, afhankelijk van de duur en het type massage.

Hoeveel kost een gemiddelde sauna- of stoombadsessie in Amsterdam?

Een sessie in een sauna of stoombad in Amsterdam kost doorgaans tussen de €20 en €60. Dit is afhankelijk van de faciliteiten, de duur van de sessie en eventuele extra's zoals aromatherapie.

Hoe kies ik een goede wellnessprofessional in Amsterdam?

Let bij het kiezen van een wellnessprofessional op hun certificeringen, ervaring en klantbeoordelingen. Het is ook raadzaam om vooraf te informeren naar de gebruikte technieken en producten, en of deze aansluiten bij jouw behoeften.

Wat is de gemiddelde duur van een gezichtsbehandeling in Amsterdam?

Gezichtsbehandelingen in Amsterdam duren gemiddeld 45 tot 90 minuten, afhankelijk van het type behandeling. Hydraterende maskers en dieptereinigingen zijn vaak korter, terwijl anti-aging behandelingen langer kunnen duren.

Zijn er combinatiedeals beschikbaar voor wellness-arrangementen?

Ja, veel wellnesscentra in Amsterdam bieden arrangementen aan die massages, gezichtsbehandelingen en toegang tot spa-faciliteiten combineren. De prijzen voor deze pakketten liggen doorgaans tussen de €100 en €300, afhankelijk van de inhoud en duur.

Kan ik privé-yoga- of meditatielessen boeken in Amsterdam?

Ja, veel wellnesscentra en yogastudio's bieden privélessen aan. De prijzen hiervoor liggen meestal tussen de €40 en €50 per sessie, afhankelijk van de locatie en ervaring van de instructeur.

Welke therapeutische behandelingen zijn populair in Amsterdam en wat kosten ze?

Populaire therapeutische behandelingen in Amsterdam zijn reiki, acupunctuur en reflexologie. De prijzen variëren tussen de €60 en €130 per sessie, afhankelijk van de duur en de specialisatie van de behandelaar.

Zijn wellnesscentra in Amsterdam geschikt voor groepen of koppels?

Ja, veel wellnesscentra in Amsterdam bieden arrangementen aan voor groepen en koppels. Denk hierbij aan privésauna's, duo-massages of speciale arrangementen voor vriendengroepen. Het is aan te raden om vooraf te reserveren, vooral in het weekend of tijdens feestdagen.